インスタで顔出ししたくない人のリール作成方法まとめ！AIツールAKOOLで自然加工!
こんにちは、インスタデューサーのヤッピーです！
ヤッピー
「インスタをやってみたいけど、顔出しがどうしても恥ずかしい…」
「会社の人や知り合いにバレたくない」
「でも、やっぱり自分の世界観は届けたい」
そう思って、インスタの発信をあきらめてしまっていませんか？
実は今、AI技術の進化により、顔を一切出さずに自然な動画コンテンツを作成・投稿できる時代がやってきました！
本記事では、話題のAIツール「AKOOL（アクール）」を使って、
顔出しナシでもInstagramを効果的に運用する方法を、初めての方にもわかりやすく丁寧にご紹介します。
動画でご覧になる方はこちらから↓
目次
インスタは顔出しなしでも稼げる?!
以前は「顔出ししないと伸びない」と思われがちだったインスタの世界。
実際、フォロワーとの信頼関係を築くには、発信者の素顔が見えることが重要とされてきたのは事実です。
でも、「どうしても顔は出したくない」という人も多いのが現実です。
たとえば：
- プライバシーを守りたい
- 会社・学校に知られたくない
- 美容やコンプレックスの問題
- 表に出るのが苦手
そんな悩みを抱えていた方々に朗報です。
ヤッピー
今は、
- ボイス付きナレーション
- テキスト重視の解説動画
などを活用することで、一切顔を出さずにフォロワーを増やすことが可能になってきました。
そして、今回ご紹介するAIの技術を使ってまるで自分のように自然な別の顔に変身できる時代になったのです。
しかも、AIの進化により「不自然な顔変更」が目立たなくなり、より本格的な動画が手軽に作れるようになりました。
しかも、違和感なく動画として成立し、再生数もちゃんと伸びるのですよ！
ヤッピー
インスタで顔出ししたくない人のリール動画作成方法まとめ！
本記事で紹介するのはAI顔変換に特化した革新的なツール「AKOOL」です。
AKOOLは、Meta社が開発したAI顔変換ツール。
特徴をまとめると以下の様になります。
ヤッピー
AKOOLの最大の特長
- 自分で撮影した動画の「顔だけ」を、自然に他の顔にすり替える
- 元動画に写っている自分の顔を、他の顔に変更
- 口の動きや表情の変化、背景とのなじみまでが極めてリアル
- 操作が非常に簡単
このツールを使えば、「しゃべる動画」でも安心して投稿でき、インスタ運用の幅が一気に広がります。
「顔出しナシで動画を作りたい！」という人にとって、まさに理想的なツールです。
ヤッピー
そして、AKOOLならではの機能をご紹介しましょう。
◇◇AKOOLの主な機能と魅力◇◇
① Face Swap（フェイススワップ）機能
これがAKOOLの目玉機能。
動画内の顔だけを他人の顔に変えることができます。
- 自分の動き・声・雰囲気はそのままに
- 表情、口の動きも完全に連動
- AIが自動で補正・自然な顔に仕上げてくれる
まるで本当にその人が話しているかのような自然さです。
②スマホで撮影OK・編集も簡単
スマホで自撮りした動画をそのまま使えます。
そのため、特別な機材は不要です。
③誰でも使えるユーザーインターフェース
面倒な設定もな不要。
AIが自動で顔を検出・置き換えしてくれます。
初心者でも安心ですね！
実際の使い方は、すごく簡単です。誰でも30分でマスター可能なのですよ！
ヤッピー
ではさっそく使い方を見ていきましょう。
①AKOOLのダウンロード
まずは、「AKOOL」と検索し、公式ページにアクセス。
公式サイト（https://www.akool.com）からアカウントを作成します。
Googleアカウントなどでサインアップ可能です。
ヤッピー
基本的な機能は無料で使用可能ですが、高解像度出力やロゴ除去は有料プランが必要です。
②顔を変更したい動画をアップロード
左端にある欄から「すべてのツール」をクリック。
その下にあるフェイススワップをクリック。
顔を変えたい動画をアップロードします。
リール用に15秒～30秒の尺が最適です。
アップロードした動画から顔が検出されます。
そして、その自分の顔を元に、新しい顔モデルを作成しましょう。
用意されたテンプレート顔から、自分が変わりたい顔を選び選択します。
動画に適用すると、自動で顔が置き換わります。
よりリアルにしたい場合は「プレミアムな結果を生み出す（10クレジット）」を選びましょう。
③変更した動画をダウンロード
完成した動画をダウンロードします。
そのままインスタグラムのリールとして使えます！
※初回は100クレジットが無料で付与されるので、お試しにも最適です。
ヤッピー
【AKOOL】インスタで顔出しなしリール動画作成の注意点
AKOOLを使えば、顔出しなしでも自然で魅力的なリール動画が簡単に作成できます。
ツールとしての使いやすさは抜群ですが、使う上では注意点もいくつかあります。
AKOOLを使ってインスタ運用を行う際に知っておきたいリスクやチェックポイントを解説します。
①著作権問題
AIで作った顔が「誰かの顔に似ている」ことが問題になるケースもあります。
また芸能人やインフルエンサーに似た顔を生成してしまうと、肖像権や商標権の侵害につながる恐れがあります。
対策：
- 公開前に第三者にチェックしてもらう
- 不自然にリアルな顔は避ける（イラスト風などに調整）
②ロゴの透かし
無料版のAKOOLでは、無料版では、30秒〜1分程度の動画が対象になっています。
ダウンロードした動画にツールのロゴ（透かし）が入る仕様になっています。
これが気になる場合は、有料プランにアップグレードする必要があります。
対策：
- SNSで使う前にロゴの有無を確認
- ブランディング重視なら有料版も検討
③変更する顔が不自然？
AI加工は便利ですが、目線や口の動きが合っていないと違和感のある動画になってしまうことも。
「なんか変」と思われると、視聴者の信頼が下がる可能性もあります。
ヤッピー
特に元の顔と差し替えたい顔の骨格や雰囲気が大きく異なると不自然さが目立ってしまいます。
対策：
- できるだけ似たタイプの顔を選ぶのがコツ
- 動画はなるべく短めに編集
まとめ
今回はインスタで顔出ししたくない人のリール作成方法まとめとして、AIツールAKOOLをご紹介しました。
AKOOLは、AI技術を活用して顔を自然に変換・加工できるツールです。
インスタリール用に動画を加工すれば、自分の顔を出すことなく、個性あるコンテンツを発信できます。
ナレーションや字幕を加えれば、信頼感もキープできるのが大きなメリットです。
顔出しなしで動画作成する基本手順のおさらい
- AKOOLをダウンロード・アカウント作成
- 加工したい動画をアップロード
- 顔の変更・モーション編集を選択
- 加工後の動画をダウンロードして投稿
ツールとしての使いやすさは抜群ですが、著作権問題や透かし問題など、注意点も押さえておきましょう。
そして、変更する顔が不自然なこともあります。
そこで、自然な仕上がりにするコツをまとめました！
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最後までお読みいただきありがとうございました！
